Der Männersalon

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Fasten mal ganz (b)anal

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Gehört ihr auch zu denen, die aktuell fasten? Viele machen das ja nach der Karnevals-Zeit bis Ostern. Ist das nur hipster Trend oder wirklich gesund?

René hat schon häufiger gefastet. Einmal im Jahr macht er so eine 1-wöchige Fastenkur. Aber weil das noch nicht alleine reicht, setzt er noch einen drauf im Fasten-Game. Eigentlich ganz b(anal), aber soll wohl ganz wie Darme mit Charme sein. Nelson ist dagegen eher ein Fasten-Gegner. Perfekt für ein Pro und Kontra der Fastenzeit. Sollte man(n) das machen? Ist das sinnvoll und überhaupt gesund? Vieles spricht für das regelmäßige Fasten. Aber muss es so restriktiv nach Karneval sein, wo wir doch dieses Jahr gar nicht exzessiv feiern konnten?

Wir sagen es euch. Auf ganz (b)anale Weise.


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Über diesen Podcast

Zwei "um die 40iger" sprechen Klartext rund um Themen wie Beauty, Lifestyle und Fitness. Wir - Nelson und René - kommen aus Köln und kennen uns schon seit fast 20 Jahren. Mit fast 40 dachten wir, wäre es doch mal an der Zeit über Themen zu sprechen, über die der Mann an sich eher ungerne spricht. Ungefiltert, ehrlich und direkt. Viel Spaß!

von und mit Nelson Bergenthum & René Domke

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